SIMO Fit & Relax
Fitness und Action mit anschließender Relax-Session. Ein echt tiefgehendes Body- und Mindsettraining, dass dich wieder in deiner vollen Lebendigkeit erstrahlen lässt! Mit deiner regelmäßigen Teilnahme sorgst du garantiert für mehr Power in deinem Alltag und stärkst deine Resilienz gegenüber täglichen und überraschenden Herausforderungen.
Das Level an Mobilität und Ausdauer, das Janice mit dir in diesem Kurs durchläuft, ist sowohl für Anfänger, als auch für Fortgeschrittene geeignet.
Wichtig: Bitte bring dir eine Yoga-Matte mit.
Latin Styling
Unabhängig, ohne Tanzpartner, wirst du hier den Spaß an verführerischen Bewegungen zu heißen Rhythmen kennen- und lieben lernen. Elemente aus Salsa und Bachata befeuern deine Ausdrucksstärke und lassen dich in deinem eigenen Körper wieder frech, jung und frei fühlen. Du wirst schnell merken, dass du im Alltag weniger das Gefühl verspürst, dich zurück halten, oder hinten anstellen zu müssen und bist stattdessen gewappnet für jede Party oder auch dafür, mal von einem Mann aufgefordert zu werden!
Wir empfehlen dir diesen Kurs außerdem, wenn du mindestens eines der folgenden Themen aus deinem Leben kennst:
- Überforderung
- Bindungsthemen
- Rückenschmerzen
- Schüchternheit
- Ideenlosigkeit
- Sexuelle Probleme
- Umsetzung- / Durchsetzungsschwäche
- Stress / Mentale Belastung
Einstieg jederzeit möglich!
Wähle hier den für DICH passenden Starttermin.
SIMO Heels
ab 16 Jahren
In geschützem Rahmen, darfst du dich mal so richtig in Szene setzen! Das pusht dein Selbstwertgefühl und damit auch deine Attraktivität auf ein ganz neues Level!
Du denkst, du kannst nicht auf Absätzen tanzen? Wir überzeugen dich gerne vom Gegenteil, aber wenn du dich wohler fühlst, sind auch flache Schuhe für den Anfang absolut okay. Viel wichtiger ist, dass du deinen eigenen Körper wieder lieben und dich selbst in vollem Wert schätzen lernst!